Everyone

Leap Fitness Group

Jelly Bean

ਫੋਨ ਤੋਂ ਬਲਿਊ ਲਾਈਟ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਜ ਫੰਕਸ਼ਨ 
 ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਿਤ ਹੋਇਆ  ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਨਰਮ ਲਾਈਟ ਤੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ 
 ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਤੁਹਾਨੂੰ 
 ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਤਾ  ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. 100% ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ!

ਫੀਚਰ

√ ਨਾਈਟ ਫਿਲਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
√ ਇਕ ਹੋਰ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ
The ਸਵੈ-ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
Maintain ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
√ ਆਪਣੀ ਬੈਟਰੀ 15% ਤੱਕ ਸੰਭਾਲੋ
Ucing ਨੀਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
With ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ
√ ਚੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੰਗ

ਗੂੜ੍ਹਾ ਰੌਸ਼ਨ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰਕਸੀਅਨ ਨਿਯਮਾਂ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹਲਕਾ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ (380-550 ਐਨ.ਐਮ.) ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਦੂਜੇ ਦੇਖਣਯੋਗ ਲਾਈਟ ਪ੍ਰਕਾਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੇਟੀਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਬਲਿਊ ਲਾਈਫ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

 ਰਿਸਰਚ ਸ਼ੋਅ  ਹੈ ਕਿ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਆਰਟਲ ਨਾਈਰੋਨਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਲੇਟੋਨਿਨ ਦੇ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਸਰਕਸੀਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕੀ ਨੀਲੀ ਲਾਈਟ ਫਾਈਲ ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਨੀਲੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ, ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਧਦੀ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਰੇ ਕਰੇਗਾ. (ਵਿਕੀ ਤੋਂ) ਨੀਲਾ ਲਾਈਟ ਫਿਲਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਨੀਲੀ ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਿਲੀਵੈਂਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਟੱਡੀਜ਼
1. ਸਟੀਵਨ ਡਬਲਯੂ. ਲੌਕਲੀ, ਜਾਰਜ ਸੀ. ਬ੍ਰੇਨਾਰਡ, ਚਾਰਲਸ ਏ .ਸੀਜ਼ੀਯਲਰ "ਮਨੁੱਖੀ ਸਰਕਸੀਅਨ ਮੇਲੇਟੌਨਿਨ ਰਿਥਮ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਵੇਵੈਂਲਿਥਨ ਲਾਈਟ ਦੁਆਰਾ ਰੀਸੈਟਿੰਗ ਕਰਨ". ਜੇ ਕਲੀਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲ ਮੈਟਾਬ 2003 ਸਤੰਬਰ, 88 (9): 4502-5

2. ਬਰਕਹਾਟ ਕੇ, ਫਿਪਸ ਜੇ ਆਰ "ਐਮਬਰ ਲੈਨਸੇਸ ਬਲਿਊ ਬਲੌਡ ਲਾਈਟ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾ ਸੁਧਾਰੋ: ਇੱਕ ਰਣਨੀਤਕ ਮੁਕੱਦਮਾ". ਕ੍ਰੋਨੋਬਿਓਲ ਇੰਟ. 2009 ਦਸੰਬਰ; 26 (8): 1602-12

3.---- "ਨੀਲੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ". https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

4. "ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ". ਪ੍ਰਕਿਰਤ ਨਿਊਰੋਸਾਈਂਸ; ਹਾਰਵਰਡ ਹੈਲਥ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨਜ਼; ਏਸੀਐਸ, ਸਲੀਪ ਮੈਡੀ ਰੇਵ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਮੈਕਕੁਲਰ ਡਿਗਨੇਰੇਸ਼ਨ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ; ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਸੁਸਾਇਟੀ ਆਫ ਸੀਟ੍ਰੈਕ ਐਂਡ ਰੀਫ਼ੈਕਟਿਵ ਸਰਜੰਸ; ਜਾਮਾ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ

ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਗਾਹਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਫਿਲਟਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਵੋ.

Night Shift - Bluelight Filter

Night Shift - Bluelight Filter ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ